Incontinenza urinaria
e funzioni intestinali a Terni
Perdite di urina, urgenza improvvisa, difficoltà intestinali. Disturbi comuni ma non normali — il pavimento pelvico può essere rieducato e la qualità della vita migliorata concretamente.
Ritrovare il controllo
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Incontinenza · Terni
1 su 3
donne soffre di incontinenza
80%
dei casi si può trattare
Poche
ne parlano con un medico
I disturbi che posso aiutarti ad affrontare
Ti riconosci?
Sono molto più comuni di quanto si pensi — e si trattano
Incontinenza da sforzo
Perdita di urina durante tosse, risata, salto o attività fisica. La forma più comune dopo il parto.
Alta frequenza
Incontinenza da urgenza
Bisogno improvviso e urgente di urinare, difficile da trattenere. Spesso con frequenza elevata.
Molto trattabile
Incontinenza fecale
Difficoltà nel controllo intestinale, perdite di gas o feci. Spesso taciuta ma frequente.
Si può trattare
Stitichezza cronica
Difficoltà persistente a evacuare, spesso associata a tensione del pavimento pelvico.
Urgenza minzionale notturna
Svegliarsi più volte di notte per urinare — disturbo che incide sulla qualità del sonno.
Dolore alla minzione
Bruciore o fastidio durante la minzione non sempre legati a infezioni — spesso coinvolge il pavimento pelvico.
Approccio integrato
Frequente in menopausa
Valutazione nesessaria
Come funziona
la rieducazione
La rieducazione del pavimento pelvico per le disfunzioni urinarie e intestinali si basa su un approccio personalizzato che combina valutazione, esercizio e consapevolezza corporea.
Valutazione perineale iniziale per capire la causa
Esercizi specifici per rafforzare o rilassare il pavimento pelvico
Tecniche di consapevolezza
Consigli su stili di vita, idratazione e abitudini
Abitudini comportamentali da seguire a casa tra una seduta e l'altra - no esercizi.
Le più frequenti
Domande?
L'incontinenza è normale dopo il parto?
È comune, ma non normale — e non bisogna rassegnarsi o aspettare. La rieducazione pelvica è efficace e può risolvere il problema in poche settimane.
Quante sedute servono?
Dipende dalla situazione. Generalmente si risponde positivamente già dai primi incontri.
Posso farlo anche in menopausa?
Assolutamente sì. La rieducazione pelvica è efficace in tutte le fasi della vita — anche dopo la menopausa.
Devo smettere di fare sport?
Non necessariamente — ma ti darò indicazioni su come proteggere il pavimento pelvico durante l'attività fisica per non aggravare la situazione.
Non rassegnarti
all'incontinenza
Si può trattare — e prima si inizia, più rapidi sono i risultati.